Nutrientes: Proteinas
PROTEÏNES
Les trobem en productes d’origen animal (carn, peix, ous, làctics), llegums i en menor quantitat cereals.
Les proteïnes tenen moltíssimes funcions en l’organisme...
16/10/2017 - Sergio Corredor Fando - Hábitos saludables
Nutrientes: Hidratos de Carbono
HIDRATS DE CARBONI
Tenen múltiples funcions en l’organisme: són components estructurals, participen en els mecanismes de defensa, entre d’altres, però probablement el més...
16/10/2017 - Sergio Corredor Fando - Hábitos saludables
La importancia de las vitaminas
“La palabra vitamina procede del latín vita, y del sufijo también latino –ina, que quiere decir. Así pues, una vitamina es una sustancia...
16/10/2017 - Sergio Corredor Fando - Dieta sana